Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ALLLE BYŁO!!!!


Waga na dziś  80,5 kg  (od poprzedniego ważenia +0,6)

czwartek = 79,2 kg

piątek = 79,8 kg

sobota = 79,9 kg

niedziela brak pomiaru

poniedziałek czyli dzis = 80,5 kg

 

Wczoraj zjedzone:

śniadanie:

2 kromki chleba z twarogiem i pomidorem + kawa

II śniadanie:

brzoswinia albo nektaryna - niepamiętam

Obiad:

pół porcie frytek na pół z Majką

Podwieczorek:

2 delicje

Kolacja:

plaster szynki z grila

aaaa i jak przyjechałam do domciu, to zjadłam serek wiejski....

 

Byłam na "Nocy Świętojańskiej"z Gminą Rudziniec, był koncert zespołu VOX, koncert orkiestry kopalnianej, kabaret, śląskie piosenki i góralskie. Wszystko sie odbywało na scenie zbudowanej na plaży nad zalewem Pławniowickim. Ludziska się bawili (ja z Majką też!). Wczoraj około 22.00 jeszcze były pokazy sztucznych ogni, z wyspy na jeziorze, ale ja już nie czekałam bo mój Majek był padnięty i wróciłyśmy do domciu....

 

Pozdrowionka....

  • izulka710

    izulka710

    27 czerwca 2011, 14:38

    Fajnie,że chociaż ty dobrze się bawiłaś:))

  • magpie101

    magpie101

    27 czerwca 2011, 10:47

    Zjadlas malo, wiec nie wiem dlaczego ten wzrost u Ciebie? 8 kocha Cie najwyrazniej!

  • jerzokb

    jerzokb

    27 czerwca 2011, 09:10

    miałaś udany dzień. Mnie dziś waga powaliła, humor mi napsuła, i pomyśleć, że miałam już 10kg mniej ... .

  • pollla

    pollla

    27 czerwca 2011, 08:39

    2 kruche rogaliki, loda i kawałek gofra, no musiałam powyjadać po wyjeżdzie Tygryska,żeby mnie nie kusiły w tygodniu,a dziś juz cacy.A Ty żeś frytki jadła?łoszalałaś??kochasz widzę to 8czkę, ja jej nie znosze a fuj, pozbądz się jej, mówie Ci ona tylko psuje humora

  • mundziu

    mundziu

    27 czerwca 2011, 08:27

    grunt to dobra zabawa i świetny humor :) To, że waga coś tam zatrzymała to...zmęczenie i woda pewnie :))))))

  • hoffnungsvoll

    hoffnungsvoll

    27 czerwca 2011, 08:00

    czego mam Cię nauczyć Kochanie Moje? Lecę do roboty, dziś ostatnie posiedzenie rady pedagog. podsumowujące! I wtedy poczuję, że mam wakacje. Odezwę się potem! napisz!

  • Karampuk

    Karampuk

    27 czerwca 2011, 07:38

    udany weekend:-)

  • efemerydaa

    efemerydaa

    27 czerwca 2011, 07:09

    wow...15 kg!!! podziwiam:) gratuluję. Ja dopiero zaczynam i przyznam, że się boję. Nie chciałabym znowu siebie zawieść. Gratuluję spadku wagi!

  • agnes315

    agnes315

    27 czerwca 2011, 06:51

    Majka? no to fajnie się pobawiłaś, ale dlaczego wzrost na wadze skoro tak łądnie jadłaś? pewnie woda :) Miłego dnia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.