Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Postanowienie "wracam do domu na piechotę".


Moje postanowienie na ten tydzień i na przyszłość, to zacząć więcej się ruszać. I zaczęło się od poniedziałku gdy mrozy zelżały zaczęłam wracać do domu na piechotę, a mam około 4 km trochę z górki a potem pod górkę. A ci co mieszkają w Lublinie wiedzą jak wygląda droga z centrum na Czechów. Szybkim krokiem idę około 30 minut. I tak jest rano i popołudniu. Może ruszy się w końcu moja waga. POZDRAWIAM
  • zdemotywowanaa

    zdemotywowanaa

    4 lutego 2014, 16:46

    Swietne postanowienia, podoba mi sie!:D powodzenia!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.