Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wiecie, że to mój pierwszy raz? Fotomenu #4 i #5
#dietavitalii

Dzisiejszy dzień:

I wczorajszy:

Dzisiejszy dzień wygrywa chyba sałatka owocowo-orzechowa (i już się cieszę, że jutro też mam ją w jadłospisie), chociaż gulasz z kurczaka z pomidorami też był całkiem niezły.

A wczoraj to chyba krem bananowy. Jadłam już podobny wcześniej - mój chłopak go uwielbia. ;-)

Dieta mija zaskakująco fajnie, ale ja mam chyba jakieś niezdrowo optymistyczne podejście do niej. Bo to mój pierwszy raz na diecie. ;-) Gdy byłam nastolatką, nie musiałam się przejmować moją wagą. Sytuacja trochę zmieniła się na studiach, trochę przytyłam, ale wyznaczyłam sobie górną granicę, której nie chcę nigdy przekroczyć. I gdy zbliżałam się do niej, to po prostu stwierdzałam, że trzeba ograniczyć jedzenie poza domem i słodycze, więcej poćwiczyć. I działało.

Ale teraz chciałam spróbować diety - dla zdrowia, bo chociaż wydaje mi się, że nie odżywiam się tak źle, to jednak jakieś pole do poprawy na pewno jest. No i dla spokoju, żeby nie musieć planować sobie posiłków. No i chciałabym troszkę schudnąć, bo jestem blisko mojej górnej granicy, a za dwa miesiące lecę do Stanów i nie chciałabym odmawiać tam sobie, żadnego cheesecake'a i hamburgera. :-)

Więc póki co jest super. :-)

A u Was? Jak to było, że zdecydowaliście się na dietę? I czy macie swoją "górną granicę", której nie chcecie przekroczyć?

#dietavitalii