Pierwsze trzy miesiące odchudzania za mną 
Ubyło mnie całe 10 kg. Dla niektórych pewnie to mało, ale dla mnie to meeega dużo. Założyłam sobie że na koniec marca zejdę poniżej 100 kg ale nie udało się. Nie martwi mnie to bo zamierzam nadgonić ten naddatek w drugim kwartale. Przez ten czas były wzloty, upadki, dwutygodniowy pobyt w szpitalu z synem który całkowicie zaburzył moje dietetyczne odżywianie. Po każdym kryzysowym momencie wracałam bez problemów do zdrowego odżywiania. W ostatnim czasie zaczęłam się nawet więcej ruszać. Na początku był sam marsz ale ostatnio coś mnie tknęło i zaczęłam lekko truchtać. Maszeruję i biegam tak ok 45 minut, po takim treningu wracam do domu i robię troszkę ćwiczeń na brzuch. Kilka osób zauważyło już u mnie różnicę. Mama mi powiedziała że w jej oczach cała jakbym zmalała, nawet teściowa pokusiła się na kilka ciepłych słów w moim kierunku 
no i ubrania jakby bardziej wiszą zwłaszcza na tyłku i udach czyli tam gdzie cielska mam najwięcej. Teraz czekają mnie kolejne 3 miesiące walki. Mój cel to na koniec czerwca zobaczyć na wadze 89 kg. Trzymajcie kciuki
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
kasiiik123
3 kwietnia 2015, 18:37Rewelacyjny wynik! Tak trzymaj! :)
Pszczolka000
2 kwietnia 2015, 17:06Gratuluję ;) powodzenia i trzymam kciuki za 89 ;)
Revelin
2 kwietnia 2015, 11:17Ekstra wynik naprawde masz z czego byc dumna! Gratki :D pozdrawiam :)
czarnaOwca2014
2 kwietnia 2015, 00:14Matko ileee schudlas??? 10 KG SZOK !!! Jestem w szoku!! To super wynik tez bym taki chciala ! Gratulacje ! Jak ty to robisz??
Gruba-ska.Aneta
1 kwietnia 2015, 22:20Bardzo bardzo gratuluję !!! Wspaniale Ci idzie :))
Hexanka
1 kwietnia 2015, 16:42no i teraz tak jak Cie przeczytalam to uswiadomilas mi chcec to moc !!!
Hexanka
1 kwietnia 2015, 16:41no suuuuper wynik Małgosiu!!!! jestem z taaaka dumna z Ciebie - zupelnie jak bym sama to zrobila !!! szczerze zazdroszcze i 3mam kciuki za kolejne minusy!
Floraaaa
1 kwietnia 2015, 14:36Super wynik! 10 kg w 3mc to właśnie zdrowe odchudzanie. Trzymam kciuki za dalsze efekty. Pozdrawiam!
anira
1 kwietnia 2015, 14:13Oszalałaś? 10 kilo w dół to musi być już spora różnica! Brawo! Zazdroszczę, bo ja dopiero strtuję i jak zobaczę 10 kilo mniej na wadzę to będę skakać do sufitu:)
KASI2013
1 kwietnia 2015, 14:0710 kg.... dla mnie mega wyczyn ! gdyby tak mnie tyle ubyło.... podziwiam :)
MydlanaBanka
1 kwietnia 2015, 13:40Gratulacje ! Powodzenia w dalszych Zmaganiach ;)
kronopio156
1 kwietnia 2015, 13:2910 kg to bardzo dużo! gratulacje!:-))
bombuszek
1 kwietnia 2015, 12:54To super wynik jest:-) lepiej wolniej chudnac a z glowa to pitem wieksza szansa ze kg nie powroca...ale lepszym od wagi wyznacznikiem jest zE ciuchy lecą z tylka:-) to dopiero motywuje. gratulacje:-)