Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3/50

Małgorzatkoo ale jestem z Ciebie dumna, i cieszę się że wpis jest mega naładowany pozytywna energią aż dociera do mnie przez co uśmiecham się sama do siebie ! :D Nie ma sie co oszukiwac i odkładac odchudzania na potem, na jutro, na poniedziałek - musimy dzialać tu i teraz! Gratuluję małego spadku! I zycze samych takich spadkow, niechaj będzie ich jak najwięcej:) Pozdrawiam cieplutenko.

<img src="http://elementarz1.blox.pl/resource/nnrfajerwerk.gif"> <img src="http://elementarz1.blox.pl/resource/nnrszampan.gif"> <img src="http://text.glitter-graphics.net/love/w.gif" border=0><img src="http://text.glitter-graphics.net/love/s.gif" border=0><img src="http://text.glitter-graphics.net/love/p.gif" border=0><img src="http://text.glitter-graphics.net/love/a.gif" border=0><img src="http://text.glitter-graphics.net/love/n.gif" border=0><img src="http://text.glitter-graphics.net/love/i.gif" border=0><img src="http://text.glitter-graphics.net/love/a.gif" border=0><img src="http://text.glitter-graphics.net/love/l.gif" border=0><img src="http://text.glitter-graphics.net/love/e.gif" border=0><img src="http://text.glitter-graphics.net/love/g.gif" border=0><img src="http://text.glitter-graphics.net/love/o.gif" border=0><img src="http://dl3.glitter-graphics.net/empty.gif" width=20 border=0><img src="http://text.glitter-graphics.net/love/s.gif" border=0><img src="http://text.glitter-graphics.net/love/y.gif" border=0><img src="http://text.glitter-graphics.net/love/l.gif" border=0><img src="http://text.glitter-graphics.net/love/w.gif" border=0><img src="http://text.glitter-graphics.net/love/e.gif" border=0><img src="http://text.glitter-graphics.net/love/s.gif" border=0><img src="http://text.glitter-graphics.net/love/t.gif" border=0><img src="http://text.glitter-graphics.net/love/r.gif" border=0><img src="http://text.glitter-graphics.net/love/a.gif" border=0>

Małgosiu, Kochana, dziękuję za przemiłe słowa! :))) Jesteś skarbem! Dziękuję :) Tobie też życzę miłej nocy:) Pozdrawiam

super Ci idzie!!!

ok...no pomyśle i przemyśle...byc może uwzglednie w moich pierwszych postanowieniach na Nowy Rok.:)

Najważniejsze, że teraz masz taki zapał do dietkowania i ćwiczeń. Grudzień już prawie za nami - przeszłosci nie zmienimy... Ale za to styczeń jest nasz! :-) Oj będzie się działo w tym styczniu... Kiloski będą uciekały od nas w podskokach! ;-)))

Walcz dalej i się nie poddawaj :))) Ja Małgosiu nic nie jadłam w nocy. Z dietą nie było najgorzej, jedyne co, to nie ćwiczyłam ani wczoraj ani dzisiaj :((( Chodzę taka jakaś opuchnięta i jakoś tak dziwnie się czuję :((( A moja nocna akcja z niespaniem zaczęła się o 3 w nocy i trwała do 8 rano. To chyba ten zbliżający się okres + nerwy w związku ze styczniem i chyba cała reszta... Jakaś masakra! Mam nadzieję, że jutro będzie lepiej i przestanę się tym wszystkim stresować :))) A pomysł czekolady z szynką jest niezły ;))) JA na szczęście nie lubię czekolady, zjem tylko raz na rok ;) Za to ciasta to moja zmora hehehe Pozdrawiam

Mały spadek wagi, ale to zawsze coś ; DDD Bardziej postarasz się w styczniu, i wszystko będze okej ; ) Trzymaj się ; **

szczerze? kurna tez bym chętnie poszła na siłkę...ale sie wstydze....ot i cała tajemnica;p

oj nie ma co się martwić! cel osiągniesz w nowym roku! pozdrawiam i oczywiście trzymam kciuki

Pięknie walczysz ;);) super , daj mi trochę tej energii i zapału ;) chociaż ze mną dzisiaj już trochę lepiej ;);) Dziękuję za miłe słowa i wsparcie ;);) mnie tez każdy spadek wagi cieszy nawet najmniejszy ;);) motywuje mnie do walki ;);) Pozdrawiam cieplutko ;);)

gratuluje :)aby tak dalej ładnie szło:)