Witam!
Jestem padnięta więc powiem że dziś zjadłam około 1250 kcal i wybiegałam na bieżni (1h 15 min) około 600 kcal..Nie mam siły nawet pisać jestem tak zmęczona.. Zaraz kładę się spać ... Ściskam Was ciepło!
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
katharina26
31 października 2008, 22:43Trzymam kciuki i gratuluje wytrwalosci, zwlaszcza w cwiczeniach :) ja mam ten sam cel 57kg a teraz waze 66kg. Bede tutaj zagladac:) Powodzenia