Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
...


Witam!!
Jestem tu nowa :) Do tej pory nie przeszkadzały mi moje krągłe bioderka ani kształty biust, ale coś we mnie drgnęło.. Rozstanie z facetem, problemy ze znajomymi dały mi do myślenia... Nie chodzi tu o wygląd ale postanowiłam coś w sobie zmienić...Od niedzieli biorę się za siebie...Zaczynam się odchudzać, chodzić na yogę i dbać o siebie.. Najwyższy czas!  Mam wysoki cholesterol ( mimo młodego wieku), alergię.. i gdyby nie strydy podawane w lekach to pewnie dziś nadal ważyła bym 59 kg i byłabym z tego zadowolona.. ale niestety- leki doprowadziły to tego że zamiast 36 noszę 38-40 . Robię to dla samej siebie.. Bo moja samoocena spadła bardzo nisko.. Mam nadzieję że będziecie mnie wspierać!
  • oliwiakai

    oliwiakai

    23 października 2008, 18:12

    Ojj jak bierzesz sterydy to naprawde nie ma się co dziwić, ze masz więcej niż normalnie... i naprawde szkoda :/. Wiem co to znaczy i, ze to nie jest zalezne od Ciebie. Ale dbanie o siebie zawsze w modzie :D damy rade powodzenia życze ;*

  • Sliciak

    Sliciak

    23 października 2008, 17:13

    tutaj na brak wsparcia nie mozna narzekac :-) Vitalijki pozwalaja sie podniesc w razie upadku, a i doradzic nei tylko w kwestii odchudzania. duzo do zrzucania nei masz, a humor i ogolne samopoczucie na pewno ulegna znacznej poprawie kiedy zmieni sie twoje ciało, wiec mysle, ze na pewno dasz rade.ja sama od prawie dwoch lat (!) usiluje tu zgubic 10 kg, z tym, ze ja tyle wpadek i przerw od diety zaliczylam, ze nie moglo byc inaczej..zawsze jednak walczylam dalej, bo wiem, ze za ktoryms razem uda sie a ja bede dumna z siebie, ze jednak w koncu udalo sie i jestem po raz pierwszy w zyciu zgrabniutka ;-) pozdrawiam i sukcesow zycze ! p.s slicznaś :D

  • justitrzy

    justitrzy

    23 października 2008, 16:46

    w gronie vitalijek.życzę powodzenia,napewno Ci się uda.

  • kateparis91

    kateparis91

    23 października 2008, 16:17

    Ehh, moze masz racje :) Zrobe zielona herbatke, a wieczorkiem aerobik, narazie brak czasu na cwiczenia, tylko nauka :/ Wiec czekam do wieczora :) :Pozdrawiam i zycze powodzenia :) Musi sie udac :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.