Co za pogoda! :(
Wyszłam dziś na rower, to po pół godziny wróciłam pod presją burzowej chmury, która zakryła niebo…
Teraz chciałam pobiegać, ale chmury cały czas są, do tego porywisty wiatr
Oby jutro udało się to odrobić!
Menu:
I kaszka manna karmelowa + łyżka rodzynek ~275
II kefir + truskawki ~157
III kasza jęczmienna + marchewka gotowana + kukurydza ~270
IV kefir + truskawki ~181
V serek wiejski lekki + pomidor + papryka + kukurydza + 2 łyżki owsianych ~230
Razem: ok. 1113 kcal
Wyjść na prostą! Wyjść na prostą! Wyjść na prostą!
Wierzę, że się uda!!!
Dobrych snów!!!
