Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nie jest łatwo...

...w obecnej sytuacji, kiedy jest mi smutno...nie potrafię myśleć o diecie...

Wczoraj i dziś zjadłam po ok. 1500 kcal, co uważam nie jest tragedią... najgorsze tylko, że zjadłam za dużo na raz - ze stresu oraz zbliżającego się @....i teraz mnie boli bardzo brzuszek :(

Byłam wczoraj na długim spacerze, m.in. na Krakowskim Przedmieściu... Dziś również...
Dziś zrobiłam sobie marszobieg, a dokładniej podjęłam się 6-tygodniowego planu Pumy (plan + ćwiczenia do zobaczenia w Galerii)

Nie wiem czy jutro odbędą się zajęcia Fitness, ale mam nadzieję, że tak, bo brak mi zaparcia, aby ćwiczyć samemu godzinę w domku :(