Nie mam jakiegoś konkretnego planu. Chciałabym wyglądać smuklej i zdrowiej :)
Mniej podjadania, słodyczy, cukru, itp.
Do tego 3x w tyg. po godzince fitnessu, a jak się zrobi cieplej to rowerek i bieganie.
Po całym dniu nie mam niestety siły, aby ćwiczyć w domu nad czym ubolewam.
Pewnie i tak nikt tu nie zajrzy :) ale cóż - robię to dla siebie!
:)
Dominika
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
patus224
10 marca 2010, 23:33mi też udało się Ciebie odwiedzić:) życzę powodzenia :)
kileranka
10 marca 2010, 23:24Ja też zaglądam i życzę powodzenia!
koffika
10 marca 2010, 23:22ja zaglądam i pozdrawiam i chylę czoła wobec Twojej zacnej motywacji:) i identyfikuję się bo ja tutaj dzisiaj też pierwszy raz :)