Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
7/14 odpoczynek


przez cały tydzień było nie źle jedzeniowo może jako tako ale cwiczeniowo pełen wycisk:)dlatego dziś odpoczynek zwłaszcza że coś śródstopie mi szwankuje więc wole dziś go nie nadwyrężać. także życzę miłej niedzieli ja odpoczywam i podjadam :) buziaki

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.