Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
26.07.2014 - Dzień dwunasty


16 pompek, ABS z Mel B, 90 s Plank + 3 km spacerku z córcią:)

Dzisiaj bardzo skromnie,bo bieganie nie doszło do skutku ale lepsze to niż nic :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.