8 pompek, 30 s Plank, 20 Burpees, A6W 3 serie po 6 powtórzeń
Dzisiaj już było ciężko z tą A6W ale dałam radę :) Mam nadzieję,że z czasem będzie coraz lżej to robić...
8 pompek, 30 s Plank, 20 Burpees, A6W 3 serie po 6 powtórzeń
Dzisiaj już było ciężko z tą A6W ale dałam radę :) Mam nadzieję,że z czasem będzie coraz lżej to robić...