Ojoj...Jakos dzisiaj popoludniu mi slabo, jestem bez sil...
Rano cwiczylam...Posilki jem wg jadlospisu...Specjalnego glodu tez nie odczuwam...
Czy to mozliwe,ze moze troche sie nadwyrezam z cwiczeniami?
Albo moze to po prostu taki dzien...Zreszta przed okresem...
Gdzie moje endorfiny???
melvitka
3 września 2015, 22:44A jak często ćwiczysz? I co cwiczysz? Ile czasu? Przy ilu zjadanych kaloriach?