Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Głupie poniedziałki!!!:/


Hej Wam!
Dziś dzień oczywiście do d... no bo jakże i inaczej w poniedziałek? 
Dietka wydaje mi się przyzwoicie, ale zdjęcie mam tylko jedno - śniadaniowe:

owsianka z bananem i kawa o 5.30 rano smakuje wybornie

Ćwiczenia też jako tako, niestety niewiele da się zrobić jak się ląduje w domu po 17:/ W związku z ty, zaliczyłam okrojoną wersję Yoga X

No i tradycyjna wieczorna meliska i dobranoc
  • fitnessmania

    fitnessmania

    2 kwietnia 2017, 13:35

    Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka

  • Karampuk

    Karampuk

    14 stycznia 2014, 14:54

    i dzien dobry we wtorek

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.