Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Basen +sauna, brzuszki, skakanka


Ja ostatnio jestem tym drugim
ale przynajmniej staram się choć trochę spalić tego świństwa...basen, sauna, brzuszki 100, skakanka 5 minut, spacer 30 minut, 
Słodycze w niedzielę: 4 kostki czekolady, kilka mentosów, śmiejżelki (5), a jeszcze się nie skończył dzień....
  • wb1987

    wb1987

    21 listopada 2011, 20:45

    dziekuje za wiare we mnie:*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.