Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
klapa


no i klapa waga wzrosła nie wiem dlaczego ale dieta nadal będzie ten tydzień będzie bez zmian to znaczy dieta i ćwiczenia zobaczymy co waga pokarze za tydzień oby spadła bo będzie źle z moją psychiką jutro będę miała test idę na imieniny będzie potrzebna silna wola będą tam takie smakołyki:)nie mam dzisiaj ochoty na pisanie pa trzymajcie się cieplutko
  • majka1966

    majka1966

    23 lutego 2014, 06:08

    bardzo wam dziewczyny dziękuje za wsparcie napewno SIE NIE PODDAM:)

  • andzia655

    andzia655

    22 lutego 2014, 08:25

    Nie poddawaj się, waga w końcu doceni Twoje starania.

  • mirjam

    mirjam

    22 lutego 2014, 07:06

    Różne są przyczyny przyrostu wagi,np hormony,woda,nadmiar węglowodanów,zbyt intensywne ćwiczenia.Przeanalizuj co takiego żle zrobiłaś,że ta waga tak okazała się dla Ciebie niekorzystna,powodzenia:)

  • creeda

    creeda

    22 lutego 2014, 06:10

    JEstem na tym samym etapie.. Moja waga też nie spada, a nawet w jeden dzień potrafiła wzrosnąć o 0,5 kg :( Dieta, ćwiczenia... ale nie poddaję się. I za Ciebie trzymam kciuki ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.