Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
WACHANIA


WITAM!!!






NIE PISAŁAM DAWNO BO NIE WIEM CO JEST GRANE. ALE OD JAKIŚ TRZECH TYGODNI NIE RADZĘ SOBIE Z WAGĄ . RAZ MAM 71,9 A PÓŹNIEJ 70,9. I TAK W KÓŁKO . STARAM SIĘ TRZYMAĆ DIETĘ CHOĆ CZASEM NADPROGRAMOWO ZJEM DODATKOWĄ BUŁKĘ BO GŁODNA JESTEM. TERAZ DUŻO PRACUJĘ. I WYSIŁEK MAM ZNACZNIE WIĘKSZY . W MAJU MAM WESELE MARZYŁO MI SIĘ ŻE ZAŁOŻĘ ROZMIAR40 . I NA TYM POPRZESTAŁO. SPRÓBUJĘ OD JUTRA ĆWICZYĆ CHOĆ POWIEM WAM SZCZERZE ŻE JAK PRZYCHODZĘ TAKA WYPOMPOWANA TO MARZY MI SIĘ TYLKO CIEPLUTKIE ŁÓŻECZKO.MĄŻ SIĘ JUŻ ŚMIEJĘ ŻE NIE MA ZE MNIE ŻADNEGO POŻYTKU BO NAWET GO NIE PRZYTULĘ.... O RESZCIE NIE WSPOMNĘ. ZRESZTĄ NIE TYLKO JA ALE WIĘKSZOŚĆ MOICH KOLEŻANEK CIERPI NA CHBS. JUŻ NIEDŁUGO TO NADROBIĘ , MOŻE W CZERWCU.MAJ ZAPOWIADA SIĘ BOGATO CO WEKEEND IMPREZY TUDZIEŻ PIKNIKI,TURNIEJE.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          

  • monia092084

    monia092084

    19 kwietnia 2014, 19:57

    Mam nadzieję że Twojej koleżance uda się tym razem wygrać walkę o małą istotkę. Drugie dziecko mojej koleżanki ciągle walczy:-) Buziaki:-*

  • bateriojad

    bateriojad

    19 kwietnia 2014, 11:07

    Wesołych Świat życzę i pozdrawiam pracusiu:))

  • hebunia

    hebunia

    18 kwietnia 2014, 15:16

    Moim zdaniem za mało kalorii spożywasz. Na dodatek organizm nie ma dostarczanej dawki codziennie takiej samej tylko podjadasz między posiłkami. Do niczego to Cię dobrego nie zaprowadzi, uwierz mi. Żeby chudnąć trzeba jeść. Jak wygląda ta twoja dieta? Możesz podać przykładowy dzień?

  • virginia87

    virginia87

    18 kwietnia 2014, 01:27

    CHBS- chorobliwy brak sexu? :)

  • Louve1979

    Louve1979

    16 kwietnia 2014, 00:02

    No Kochana, najwyższa pora zacząć się żegnać z tą 7-ką. Coś się Ciebie strasznie uczepiła :)

  • veronica222

    veronica222

    15 kwietnia 2014, 20:48

    Oj, tylko się nie poddawaj... Jeśli czujesz głód, zjedz coś nisko kalorycznego, a nie jakąś bułkę. Nawet najdłuższy zastój w końcu minie. ;)

  • monia092084

    monia092084

    15 kwietnia 2014, 20:32

    Ja bardzo długo miałam wahania wagi i zastój i minęło, wiec i u Ciebie zacznie spadać . Tylko nie poddaj się . Pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.