Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIĘKI, DZIĘKI, DZIĘKI


Wielkie dzięki za taki odzew :) jak zawsze na Was mogę liczyć bardziej niż na siebie.

Chyba nigdy aż tak wielkiego dietowego wsparcia nie miałam. Dlatego tym razem nie mogę dać ciała. 

Tak jak wiele z Was pisało, wiem, że nie osiągnę tego co zamierzałam na ślub koleżanki, na wakacje. Ale może być coś lepiej. A potem dobrze. 

Mam dość siebie grubej na wszystkich zdjęciach. Ciągłego braku ubrań, bo wszystkie znowu są za ciasne. Nie mówiąc już o braku pewności siebie. 

Czas chyba wyznaczyć nowe cele. To co schudłam już za mną. Czas zmienić chyba pasek od początku.

Aktualnie mam 6 kg nadwagi. Mój aktualny cel? 6 kg mniej do połowy maja. Czyli w maju nie będę mieć już nadwagi.

  • bilmece

    bilmece

    5 kwietnia 2014, 19:55

    Nie waz, a mierz :) I rob zdjecia- czasem ani waga ani cm nie chca spadac jak chcecmy my- zdjecia jednak ukazuja kazda zmiane. :)

  • bilmece

    bilmece

    5 kwietnia 2014, 19:45

    6kg do polowy maja...trzymam kciuki, tylko wez pod uwage, ze to nie tylko spadek wagi sie liczy. Ja nigdy jeszcze nie mialam takich wymiarow, nawet wazac 4kg mniej. Powodzenia!

  • Dorienne

    Dorienne

    5 kwietnia 2014, 08:54

    dasz radę! nie chcemy być grube!

  • CzekoladowaSilje

    CzekoladowaSilje

    5 kwietnia 2014, 00:00

    Oczywiście że nie możesz dać Ciałka! Powodzenia w realiacji celu ;)

  • cococream

    cococream

    4 kwietnia 2014, 20:21

    Powodzenia!Jak tylko chcesz ,dasz radę!

  • mikusia1971

    mikusia1971

    4 kwietnia 2014, 15:43

    powodzenia życzę :)))

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    4 kwietnia 2014, 14:36

    Trzymam kciuki za majowe pożegnanie z nadwagą :))

  • agulina30

    agulina30

    4 kwietnia 2014, 11:01

    tak, vitalia motywuje - dlatego życzę dalszych sukcesów i spadków!

  • Justynak100885

    Justynak100885

    4 kwietnia 2014, 10:42

    To trzymamy Cię za słowo! Na pewno dasz rade!!! :)

  • asienkaaaa1987

    asienkaaaa1987

    4 kwietnia 2014, 09:55

    A właśnie że masz dać ciała :) i to 6 kg :) Miłego weekendu i bez wpadkowego :)

  • niezapominajka33

    niezapominajka33

    4 kwietnia 2014, 09:33

    Czasami gdy sami tracimy w siebie wiarę, dobrze jest mieć parę osób obok siebie: jedni dadzą kopa, inni pogłaszczą po głowie. I jedno i drugie jest ważne i potrzebne. Powodzenia, uda się :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.