Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nie było spadku wagi:(


W tym tygodniu nie spadło nic na wadze. Ale wcale się nie dziwię. Znów byłam chora i nie poszłam w niedzielę na siłownię. Więc waga nie drgnęła. Dziś byłam na zumbie, ale z ledwośnią wyciągałam, bo jeszcze w 100% zdrowa nie jestem. Wiem, wiem, powinnam się wyleczyć, ale boję sie, że jeśli tydzień nie będę ćwiczyć, to zacznę sobie pozwalać i przytyję. Znam siebie. Muszę ćwiczyć stale. Za tydzień robię pomiary. To chyba wszystko, żadnych rewelacji z tego tygodnia:)
  • Magsta1982

    Magsta1982

    15 listopada 2011, 20:13

    dzięki za wsparcie, pozdrawiam

  • Kalipso234

    Kalipso234

    14 listopada 2011, 22:10

    Nie załamuj się - będzie dobrze :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.