Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Uparciuch ze mnie *-*


Jadłospis: 

8.00 - 3 k. chleba orkiszowego z serem 

11.00 - jogurt naturalny z granatem

14.00 - drożdżówka + 3 cukierki czekoladowe + 2 owocowe

17.00 - makaron razowy (suchy 125g, ugotowanego bardzo dużo) z twarogiem (100g) z jogurtem naturalnym (100g)

I naprawdę starczy mi na dzisiaj, chociaż może coś skubnę... tylko po co, jak jestem syta?

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    28 października 2014, 16:38

    Ale bije po oczach ta czerwień:)

    • magnolia90

      magnolia90

      28 października 2014, 18:28

      Jeszcze jak! To specjalnie dla siebie podkreślam, że coś nie jest tak. *-*

  • Novalia1984

    Novalia1984

    28 października 2014, 12:32

    Widzę, że już wszyscy o skubaniu napisali ;) Fajnie, że trzymasz się regularnego jedzenia, to podstawa, tylko dla czego w twoim menu nie ma warzyw i owoców ?? Jesteś na dukanie ??

    • magnolia90

      magnolia90

      28 października 2014, 18:26

      Mój błąd! Musi być lepiej!

  • brugmansja

    brugmansja

    27 października 2014, 22:28

    I tak bez warzywek?

    • magnolia90

      magnolia90

      28 października 2014, 18:27

      Mój błąd! Musi być lepiej!

  • kronopio156

    kronopio156

    27 października 2014, 19:46

    Po łapkach;-)! nie skub jesli jestes syta:-))

    • magnolia90

      magnolia90

      27 października 2014, 19:48

      Zaskoczyłaś mnie teraz *-*

    • kronopio156

      kronopio156

      27 października 2014, 19:50

      hahahha:-))) buziaki:* :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.