Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Obiad był przepyszny ...


Z tej porcji zrobiłam 9 kotletów, zjadłam 3, a resztę pochłonął mój syn ... Nie mam obiadu na 2 kolejne dni ;)Surówkę z kiszonej kapusty zjadłam ok. 250g. Wypiłam do tego 100ml kefiru. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.