Jestem po pierwszym dniu rehabilitacji, za godzinę idę do lekarza rodzinnego po L-4. Miałam półgodzinną gimnastykę, (co prawda tylko ćwiczenia izometryczne - innych nie mogę wykonywać), laser, krioterapię, diadynamik, masaż. Jestem wypompowana, jak zwykle po rehabilitacji.
Ból głowy, ból kręgosłupa i strasznie chce mi się spać, ale nic z tego, bo muszę wyjść do lekarza. Mało dzisiaj chodzenia: 2x do przychodni - w sumie około 4 km. Zazwyczaj w pracy chodzę 2x tyle.
