Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poniedziałek

hej

Ciągle zabiegana....byłam na pierwszych zajęciach FAT BURNING IN STEP było fajnie. Na początku bardzo mi się podobało bo łatwe kroki, w dobrym tempie przy super muzyce...ale w trakcie były już takie trudne kombinacje że wysiadałam nie byłam wstanie się połapać....ale daję sobie trochę czasu ponieważ nie znam nazw kroków co dodatkowo utrudniało zadanie.....ale spociłam się, po koszulce było nawet widać zobaczymy jak dalej będzie.

Jeśli chodzi o dietę to z małymi słodkimi grzeszkami. Okazało się, że mój organizm już przyzwyczaił się do jedzenia o w miarę podobnych godzinach i opuszczenie jednego posiłku (wczoraj to była pierwsza przekąska), powoduje napad wilczego głodu!!! Dlatego dzisiaj do przedszkola zabieram swoją przekąskę aby się nie przegładzać. Poza tym zbliża się @ więc mam ciągle na coś ochotę

Co do przedszkola, którym ostatnio żyję to ....córka wczoraj po raz pierwszy wzięła czynny udział w zajęciach - rytmika -to było to !!!! Ja cieszyłam się jak dziecko fotki strzelałam telefonem jak jakaś maniaczka Trzecie dziecko a człowiek ciągle się podnieca gdy widzi takie sytuacje, a jak się rozczulam jak ona stoi w tym pociągu i jedzie a to do łazienki, a to do sali a to na spacer Ważna informacja jest taka ,że skoro sobie tak dobrze radzi to przechodzimy do kolejnego etapu - mam siedzieć tak aby mnie nie widziała....zobaczymy jak będzie....

Co do przepisu na śniadaniowe bułeczki postaram się przepis jak najszybciej wrzucić. Pozdrawiam