Co z tego , że od rana słońce świeci jak wieje jak nie wiem co.
Przez ten wiatr zimno na dworze jednak okno mam otwarte a za oknem drzewko, które jeszcze bardziej potęguje szum wiatru.
Wrrrrr .....jak zimno.
Patrzcie nawet moje pelargonie widać , a zaraz za nimi klon.
Serio, jest tak blisko, że pewnie w przyszłym roku sięgnę je ręką .
Nie wiem w jakim tempie ono rośnie, bo mieszkam tu dopiero od zimy (parę miesięcy). Okaże się za rok.
o
Dzisiaj poczytałam sobie Wasze pamiętniki, uuuu, 12 stron byłam w tyle.
Jest sporo nowych dziewczyn, a właściwie to wracających po raz kolejny.
No kurczę, dziewczyny skąd ja to znam ?
Ile razy ja wracałam?
Nie zliczę....
Więc nie zrażajcie się i walczcie, walczymy razem, bo ja też jestem na początku drogi do lepszej mnie.
Nie raz się załamywałam i ciężko mi to przyznać ale muszę, że nieraz przestawałam pisać przez niektóre dziewczyny tutaj na Vitaii.
Zauważyłam, że jak robię fotki jedzenia i jak je tu wstawiam to bardziej się pilnuję z jedzeniem.
I wstawiam je dla siebie abym sama wiedziała co i ile jem.
Nie są to piękne i wykwintne dania z restauracji tylko moje , zrobione z tego co mam aktualnie w domu.
I wiecie ? Wszystko byłoby fajnie, tylko zawsze musi znaleźć się jakaś czarna duszyczka i podogryzać mi.Że za dużo pieczywa, że za dużo kiełbasy, że za słodko, że za mało, że nie zdrowo .
Wtedy po takich krytykach się załamuję , nie wstawiam już fotek, nie pilnuję jedzenia, tyję..........
A tak zaczęłam ten temat bo jak już pisałam wcześniej to przez ostatnie dni sporo dziewczyn doszło na Vitalię i niech pozostaną, niech wystawiają swoje fotki, nie dołujcie ich , bo zapewne niejedna czuje to co ja..............
Ech...........Koniec smutania ....
A z innej beczki to --------
Czytając te Wasze pamiętniki sporo razy u wielu z Was przewinął się wątek z nazwiskami Moniką Kołakowską i Iwoną Wierzbicką.
Muszę popatrzeć na YT co one proponują.
Użytkownik4069352
19 maja 2020, 05:55newbegining.. sorki ale nie wiem nawet jak masz na imie oczywizda nie mozemy dać sobie reki uciac ze kazdy to osiągnie ale cel musi byc na tyle ambitny by jakaś tam czołówka nie osiągneła celu w połowieokresu i nie spoczeła na laurach przy 100% czyli obaw nie ma ,co jest ważne w rywalizacji wprowadzenie ludzkich odruchów troski o innych wspierania dopingowania zachecania podania ręki jak ktoś zostaje w tyle ...by wszyscy w miare swoich mozliwości osiągneli sukces by niebyło wstydu jak swoje ciałko w lipcowym słoneczku trzeba bedzie obnazyc na oczach i komentazach gawiedzi bo od tego sie nie ucieknie no i...od spojrzeń osoby na której ci bedzie zależało -miłego dnia-tomek :)
NewBegining2015
18 maja 2020, 10:54Wiesz tak fajnie wygląda i przydatne
NewBegining2015
18 maja 2020, 10:23tualny Planer "90 kroków" Moje wyzwanie: Chcę wzmocnić odporność i schudnąć 0 kg do - Edytuj Zaznaczaj wykonane przez Ciebie kroki i codziennie zbliżaj się do swojego celu! Krok 1 Krok 2 Krok 3 Krok 4 Krok 5 Krok 6 Krok 7 Krok 8 Krok 9 Krok 10 Krok 11 Krok 12 Krok 13 Krok 14 Krok 15 Krok 16 Krok 17 Krok 18 Krok 19 Krok 20 Krok 21 Krok 22 Krok 23 Krok 24 Krok 25 Krok 26 Krok 27 Krok 28 Krok 29 Krok 30 Krok 31 Krok 32 Krok 33 Krok 34 Krok 35 Krok 36 Jak korzystać z Wirtualnego Planera "90 kroków" Klikając w ikonę Ikona przeniesiesz się do zadania na dany dzień. Zaznaczaj wykonanie zadania w poszczególnych dniach, poprzez wybranie odpowiedniego statusu: Grafika Zadania wykonane, będą oznaczone kolorami Ikona Niewykonane, zaległe zadania będą szare Ikona więc w łatwy spósób będzie można je odnaleźć na planerze i wykonać. Po wykonaniu wszystkich kroków, otrzymasz certyfikat, który oprócz niesamowitej satysfakcji, będzie uwieńczeniem wykonanego przez Ciebie programu i osiągnięcia Twojego celu! Trzymamy kciuki! Do dzieła, dasz radę :
Magga74
18 maja 2020, 10:37Pewnie fajnie to wygląda, Tu jednak tego tak doskonale nie widać a szkoda
NewBegining2015
18 maja 2020, 10:22Jak korzystać z Kalendarza "Cel 2020"? Klikając w ikonę Dieta Dieta, Trening Trening, Motywacja Motywacja, przeniesiesz się odpowiednio do jadłospisu, zadania motywacyjnego czy treningu z KFO na dany dzień. Oznaczaj zaliczone aktywności poprzez wejście do menu Zbierz jak najwięcej dni zakończonych 100% sukcesem (zrealizowane wszystkie aktywności na dany dzień) i zobacz jak rośnie Twoja linia sukcesu. Kalendarz - linia sukcesu
NewBegining2015
18 maja 2020, 10:21Spróbuję
NewBegining2015
18 maja 2020, 10:13Hej ten kalendarz można było kupić jakiś czas temu jako dodatek do diety podobnie te 90 kroków
Magga74
18 maja 2020, 10:17A mozesz cos wiecej o nim powiedziec lub jakiegos screena pokazac?
Użytkownik4069352
18 maja 2020, 07:15zapraszam na wyzwanie " -10kg na wadze do końca czerwca 2020r" które rozpocznie sie od 19 maja byłoby mi bardzo miło -tomek :):):)
Magga74
18 maja 2020, 10:17chetnie, ale mysle ze 10 kg w miesiac to nierealne
kika_kudzika
18 maja 2020, 06:00Mnie tez negatywne uwagi demotywuja. Fajne zdjecie. Jesli masz tak za oknem - wygladaj przez nie jak najczesciej.
Magga74
18 maja 2020, 10:19To jest maly balkonik :) Kiedys zrobie wiecej zdjec
aenne
17 maja 2020, 21:49Ja dziś po raz trzeci wyniosłam swoje ogromne pelargonie, ktore zostały mi z tamtego roku. A co do krytyki to niektórym to chyba sprawia radość krytykować innych -nie wiem chyba wtedy czują się lepiej, ze nam grubasom dokopią. Osobiście źle znoszę krytykę.
Malgosiat
17 maja 2020, 21:25Fajny widok, ja muszę sama sobie zrobić surfiniami i innymi kwiatkami :)
Magga74
18 maja 2020, 10:22surfinie kocham ale denerwuja mnie te suche kwiaty co zawsze przy surfiniach robią się od spodu i trzeba skubać . I surfinie zawsze ale to zawsze maja u mnie mszyce
Malgosiat
18 maja 2020, 10:29no to kicha z mszycami, a tak coś za coś z suszkami :)