Rano śniadanie aż 6 kanapek z serem 
Ale spokojnie, ja nie jem chleba , jem chleb chrupki więc nie tak źle z tą ilością
Kawa z mlekiem oczywiście.
Do pracy wzięłam obiadek taki jak wczoraj miałam, warzywka, makaron razowy i jogurt naturalny.
Po drodze jeszcze wpadł banan.
No a po pracy wypiłam kawkę i zjadłam krakersy 
, kocham te ciasteczka 
W dzisiejszym menu jeszcze ogórek korniszon i dwa kotlety mielone
No i oczywiście picie, picie, picie
Ćwiczenia cardio około 30 minut 
Enchantress
2 października 2014, 21:56Oj lata nie jadłam krakersów...chyba jak będę miała ochotę na przekąske to kupię. Miłego wieczoru.
natalia1211
2 października 2014, 21:47kochana a ja dzis wygrałam z ptasim mleczkiem Wedla:):):))
Magga74
2 października 2014, 21:50gratulacje:)
natalia1211
2 października 2014, 22:03Tobie również życzę dużo silnej woli:):)
devoted08
2 października 2014, 21:40Krakersy są pyszne, szkoda, że takie kaloryczne. :(
blabli
2 października 2014, 21:38Oj krakersy - zjadłoby się. Pozdrawiam.