Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Norweska dzień 1


DIETA NORWESKA START (smiech)

DN 1 / 14

No to zaczynamy pyszną dietkę :p

Waga taka jak od 3 tygodni chyba, już zaczyna mnie denerwować trochę, że nie rusza się , wwwrrrrrrrrrr (strach)

A dzisiaj było tak :

Na śniadanie 3 jajka i kawa.

Na drugie śniadanie 3 jajka i grej[frut.

I najsmaczniejszy posiłek tego dnia - obiad 3 jajka , pomidor, ogórek konserwowy i kawa.

Kolacji nie ma ....


  • mlenna31

    mlenna31

    16 września 2014, 18:13

    Powodzenia

  • Malgoska39

    Malgoska39

    16 września 2014, 08:55

    Trzymam kciuki!!!

  • blabli

    blabli

    16 września 2014, 07:11

    Grapefruit jest cudowny. Powodzenia. :o)

  • leon42

    leon42

    15 września 2014, 21:36

    Powodzenia życzę :))

  • anita.8080

    anita.8080

    15 września 2014, 21:16

    Trzymam kciuki! Wiemy że dasz radę i na tej :-)

  • SLIM2BE

    SLIM2BE

    15 września 2014, 20:37

    Zebys nie zaprzepascila efektow zdrowotnych postu- m.in. odkwaszenie organizmu. Jak dla mnie Twoje dzisiejsze menu nie jest zdrowe. Ale najwazniejsze, zebys Ty sie dobrze czula:-)

  • Enchantress

    Enchantress

    15 września 2014, 20:31

    Uważaj na taką ilość jaj. Można zakwasić organizm, nerki mogą dokuczać. Ja ranek też przywitałam dwoma gotowanymi, z małą ilością majonezu i papryką. Trzymało mnie do obiadu o 15-tej. Powodzenia.

    • Magga74

      Magga74

      15 września 2014, 21:39

      .Została ona opracowana przez lekarzy oraz specjalistów do spraw żywienia ze szpitala w Oslo. Poza tym są grejpfruty które neutralizują te jajka :)

  • asia20051

    asia20051

    15 września 2014, 19:04

    powodzenia :) ja chyba też spróbuję trzymam kciuki :)

  • aktaeB

    aktaeB

    15 września 2014, 18:03

    powodzenia na nowej diecie :) oby waga sie ruszyła :)

    • Magga74

      Magga74

      15 września 2014, 18:11

      Na to liczę ;)

  • monikaplu

    monikaplu

    15 września 2014, 17:52

    Z tego co czytałam o tej diecie to jajko należy przyjmować z odrobiną tłuszczu- masą lub majonezu. Ja może zacznę w przyszłym tyg. Trzymam za Ciebie kciuki!!!

    • Magga74

      Magga74

      15 września 2014, 17:55

      No ja nie doczytałam o majonezie :)

    • Magga74

      Magga74

      15 września 2014, 17:56

      Mam nadzieję, że za tydzień ruszasz z dietą :) To tylko 14 dni, szybko zleci :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.