Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Niebawem norweska


25/42 WO



Dzisiaj wolne , troszkę posprzątałam kuchnię (jeszcze będę kończyć) i pobuszowałam po necie, szukałam coś o dietach i postanowiłam po skończeniu WO zrobić sobie z tydzień przerwy a potem zacznę dietę norweską 8)

  • SLIM2BE

    SLIM2BE

    23 sierpnia 2014, 21:50

    Mysle, ze powinnas posluchac dr Dabrowskiej i po poscie dolaczyc na poczatku zdrowe tluszcze a potem kasze, pelnozirniste makarony nie zapominajac o warzywach oczywiscie:-)

    • Magga74

      Magga74

      24 sierpnia 2014, 06:29

      No tak, po WO tydzień będzie normalny :) Może przedłużę do 2 tyg, a potem norweska :)

  • elfarran

    elfarran

    23 sierpnia 2014, 14:37

    trzymam kciuki!!! :)

  • araksol

    araksol

    23 sierpnia 2014, 12:47

    Trochę sie jej boję bo bardzo rygorystyczna i może zmniejszyć metabolizm

    • Magga74

      Magga74

      23 sierpnia 2014, 13:52

      to tylko 14 dni :)

  • CzarneSloneczko

    CzarneSloneczko

    23 sierpnia 2014, 11:22

    Bede 3mac kciuki. widac twarda z Ciebie babka;-) wazne by bylo zdrowo, a bedzie git;-)

    • Magga74

      Magga74

      23 sierpnia 2014, 13:51

      Staram się :)..........choć nie zawsze to wychodzi ;p

  • likily

    likily

    22 sierpnia 2014, 21:52

    nie byłam na niej, byłam za to na kopenhaskiej (rok temu w wakacje) wtedy schudłam 5 kg, ale niestety po roku wróciły (ale biadałam się wtedy) :)

  • igaa79

    igaa79

    22 sierpnia 2014, 20:19

    szalejesz;)

    • Magga74

      Magga74

      22 sierpnia 2014, 22:26

      e tam ...:)

  • piekna.i.mloda

    piekna.i.mloda

    22 sierpnia 2014, 18:38

    Ja na norweskiej kiedys prawie 7 kg zrzucilam, potem 3 wrocily, ale ciagle bylam na minusie :))

    • Magga74

      Magga74

      22 sierpnia 2014, 19:06

      To bardzo dużo, ja liczę na około 2-3 kg w ciągu 14 dni

  • blabli

    blabli

    22 sierpnia 2014, 18:33

    Podziwiam tyle czasu WO. Trzymaj się. Pozdrawiam.

    • Magga74

      Magga74

      22 sierpnia 2014, 19:06

      Z dnia na dzień coraz trudniej , ale postanowiłam wytrwać :P

  • anita.8080

    anita.8080

    22 sierpnia 2014, 17:41

    a na czym ona polega, ta norweska?

    • Magga74

      Magga74

      22 sierpnia 2014, 19:07

      http://www.szukaj-diety.pl/index.php/dieta-norweska/

  • AMORKA.dorota

    AMORKA.dorota

    22 sierpnia 2014, 17:41

    ładnie Ci idzie,a na pewno nie jest łatwo.U mnie waga stoi jak zaklęta,ale dodałam twaróg,jajko i ryby.Pozdrawiam serdecznie.

    • Magga74

      Magga74

      22 sierpnia 2014, 19:05

      Oj nie jest łatwo, czekam zakończenia tej diety jak zbawienia :)

  • therock

    therock

    22 sierpnia 2014, 17:21

    takie diety nie są zbyt madra decyzją... polecam racjonalne odżywianie i ruch :)

    • Magga74

      Magga74

      22 sierpnia 2014, 17:27

      dziekuje, nie skorzystam z twojej rady :)

    • therock

      therock

      22 sierpnia 2014, 17:30

      masz do tego prawo ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.