Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Po urlopie będzie dieta WO :)


Coś ostatnio nie mam zacięcia do cwiczeń fizycznych.

No nie powiedziałabym, żeby te dni były stracone, bo przedwczoraj miałam wolne i sporo czasu spędziłam na rowerze jeżdżąc z córką od jednego placu zabaw do drugiego. 

Wczoraj po pracy czas spędziłam na działce.


Sporo poczytałam o diecie WO Dąbrowskiej i postanowiłam ją wypróbowac , ale zrobię to dopiero w sierpniu, po powrocie z urlopu, bo wiadomo jak to na urlopie bywa :)

Zresztą będąc nad morzem nie wiem czy byłoby to możliwe utrzymac tę dietę więc dla pewności zacznę ją kiedy już będę w domu.


No imała zmiana na moim pasku dziś (tecza)

Jest ciężko, ale jestem szczęśliwa, małymi kroczkami do przodu:D

  • AdelineStreet

    AdelineStreet

    4 lipca 2014, 11:34

    Jestem z Ciebie dumna! Cieszę się że mogłam Cię zainspirować do tego :) dieta jest zbawienna! Pierwszy tydzień ja: -4kg! Cud! Czuję się niesamowicie, choć początki były trudne :) wbij na forum i poczytaj o tym - warto. Miłego urlopu życzę! :*

    • Magga74

      Magga74

      4 lipca 2014, 12:18

      Urlopik zaczynam dopiero w połowie lipca , ale przyznam , że to Ty jesteś tą osobą, która mnie zainspirowała do tej diety, dziękuję :) A jeszcze bardziej Ci podziękuję jak będę PO i o kilka kg jeszcze mniejsza ja :)

    • AdelineStreet

      AdelineStreet

      4 lipca 2014, 21:27

      Stale będziesz miała moje wsparcie, do samego końca! :) nie zapomnij podrzucić tu jakiś fotek z urlopiku :P

  • piekna.i.mloda

    piekna.i.mloda

    4 lipca 2014, 10:32

    Oj takiego gofra z prawdziwa bita smietana I jagodami bym zjadla... fajnego urlopu Ci zycze :)).

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.