Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dajcie mi jeść!!!!


Jestem głodna okrutnie!!! Ale już jest mega późno, a poza tym to osiągnęłam już dziś pułap 1500kcal więc nie ma nawet o czym mówić. 
Co robię?
Oglądam zdjecia jedzenia, normalnie sama siebie dobijam tym, ale jest tyle rzeczy, które bym zjadła, największą chęć mam na kluski śląskie i gulasz wieprzowy, to też zjem w weekend. 
12 dzień bez słodyczy!!! 
Piątek bez objadania się!!! Null, wszystko wzorowo, posiłki co 3 godziny, ostatni o 18, akurat tak wypadł. 
A pewnie rano ten głód mi przejdzie hehe :)
Wczoraj kolejny dzień ćwiczeń był - Wzmacnianie na stepiku + pilates, ten pilates taki niepozorny, a na kręgosłup działa rewelacyjnie.
  • KulaKuleczka

    KulaKuleczka

    17 stycznia 2014, 22:24

    ostatni o 18 i dlatego jesteś głodna potem - kiedyś jak też próbowałam też jadłam ostatni posiłek o 18 a potem patrzyłam na jedzenie - długo nie wytrzymałam i wrocilam na stare smieci :) Ale tobie życzę wytrwałości i powodzenia ;)

  • jamay

    jamay

    17 stycznia 2014, 22:00

    Trzymaj się!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.