Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Mam na imie Magda. mam do zrzucenia 16kg. Do schudnięcia skłoniło mnie to że już nie mam siły na siebie patrzeć i chcę nosić rozmiar ubrań 40 mam nadzieję że wytrwam :)

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 274
Komentarzy: 4
Założony: 4 września 2015
Ostatni wpis: 9 września 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
mag1981

kobieta, 43 lat, kraków

164 cm, 83.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Historia wagi

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

9 września 2015 , Skomentuj

Długo nie pisałam  ale miałam młyn w pracy i w domu dziecko wyprawiłam do pierwszej klasy szkoły podstawowej i teraz nie mogę się odnaleźć w rytmie dnia :). Trzymam się ostro diety na razie nie mam kryzysu nareszcie zaczęłam jeść regularnie i przygotowywać drugie śniadanie i lunch do pracy(nigdy wcześniej tego nie robiłam). Teraz zastanawiam się nad tym co jem :).Mam nadzieję, że schudnę dzisiaj się zważyłam i zauważyłam, żę waga drgnęła choć troszkę :). 

Życzę wszystkim powodzenia 

5 września 2015 , Komentarze (2)

Dzis mam za sobą pierwszy dzień diety -Smacznie dopasowana. Po wiem tak dania bardzo smaczne porcje spore i bardzo sycace i nawet nie bardzo pracochlonne nie lubię gotowac

4 września 2015 , Komentarze (2)

Dostałam rozpisaną dietę niby zaczynam od jutra ale ciekawiło mnie czy będzie smakowało tak jak wyglądało :) na pierwszy rzut poszedł obiad makaron z kurczakiem,cukinią i pomidorami i powiem,że rewelacja nigdy nie próbowałam razowego makaronu ale wiem już że się z nim nie rozstanę :).Narazie jestem zmotywowana- chyba po raz pierwszy na diecie nie będę chodzić głodna i wściekła :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.