Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
powrót po roku czasu

HEJ KOchane od dzisiaj wielka motywacja do odchudzania

Mąż uruchomił mi bieżnie i bede biegała teraz  nie poddam sie mam dosyc otyłosci

Powracam kochane do was na nowo po rocznej przerwie motywujcie mnie mam zamiar zrzucic 13 kg pomozcie mi kochane

Mam nadzieje ze sie uda bo jestem uparta pozdrawiam

Dzisiaj piłam duzo zielonej herbaty i przerzuciłam sie na wafle ryzowe

oczywiscie serek wiejski i  chleb ryzowy