Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien pierwszy Dukana i wazenie


Dziewczyny dzisiaj Dukan dzien 1 jem same jajka ugotowałam chyba z 5

zjadłam serek wiejski niskoprocentowy i mam zamiar zrobic sobie jajecznice na teflonowej patelni pije kawcie i herbatke zielona a latem mam zamiar sie czuc dobrze w swojej skorze trzymajcie ja was czytam i tez mnie to motywuje pamietajcie grunt to osiagnac cel Powodzonka tez za was bede trzymac w kciuki dzisiaj weszłam z rana na wage a tutaj 100.8 ale pewnie woda bo od 4 dni sie katowałam ale idziemy dalej jutro biegam na biezni mam juz dosyc docinek ze dobrze wygladam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.