Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Za dużo

W ostatnich dniach miałam mega kompuls. Dawno takiego ataku kompulsywnego jedzenia nie miałam i liczyłam, że problem zniknął. A tu ostatnie kilka dni spędziłam na obżarstwie. Sama nie wiem, skąd mi się to wzięło. Nie stresuję się bardziej niż zazwyczaj, może z nudów, albo moje codzienne menu jest beznadziejne i dlatego po jakimś czasie rzuciłam się na jedzenie. A może wytłumaczeniem jest po prostu brak silnej woli i umiaru. Trudno się mówi. Teraz muszę wrócić do siebie i walczyć dalej.