Minęły cztery tygodnie i mogę zanotować spadek -3,4 kg, teraz ważę 81 kg. Liczyłam na bardziej spektakularny wynik, ale chociaż tyle. Lepsze to niż nic. Jadłam rozsądnie, wielkich wpadek nie było, ćwiczyłam na orbitreku. Uważam, że te cztery tygodnie były całkiem udane pod względem odchudzania. Efekty co prawda mizerne, bo spodnie nie zrobiły się ani trochę luźniejsze, ale mam nadzieję, że za kolejny miesiąc będzie lepiej.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Anioleczek1987
19 maja 2014, 09:483 kg to wcale nie malo najrozsadniej jest chudnac ok1 kg na tydzien wtedy efekt dluzej sie utrzyma za szybko tez nie dobrze:)super i oby tak dalej:)