Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
21 DZIEN


Przyszla do mnie wyczekiwana paczuszka z ksiazkami Ewy Chodakowskiej tak wiec zapoznaje sie z literatura i od poniedzialku ostro reazlizuje Rok z Ewa!!

Wzielam sie w garsc i wykonalam dzis skalpel i a6w a do tego ogolne prace w domciu jest oki:)

Menu
-sniadanie-2 kromni chleba z samym maslem
-2 sniadani-owoc kaki
-obiad- rosolek z makaronem
-podwieczorek-2 ciasteczka wlasnego pomyslu przepis podam pozniej
-kolacja-bulionowka chlopskiego garnka i kaki
  • Sevillaaa

    Sevillaaa

    23 listopada 2013, 09:04

    ja też trzymam za Ciebie kciuki !!!! będę zaglądać :) na razie dodaję do ulubionych bo fajnie piszesz :)

  • pepper.23

    pepper.23

    21 listopada 2013, 17:03

    owoc kaki jest pyszny! jadłam wczoraj i bardzo mi posmakował :) osobiście nie znoszę ćwiczyć z Ewą, robiłam kiedyś skalpel i jakoś wg nie mam przy niej energii, ale jeśli Tobie odpowiada to życzę powodzenia :) trzymaj się!!

  • kasia2666

    kasia2666

    20 listopada 2013, 21:04

    za mało jesz kochana

  • grubas002

    grubas002

    20 listopada 2013, 20:58

    gratuluje cwiczen, powodzenia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.