Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
14 DZIEN

Od rana tryskam energia waga pokazala magiczne dwie cyferki czego chciec wiecej:) 
Z tej radosci zaliczylam rowerek 10 kilometrow wiecej sie nie dalo gdyz zauwarzylam ze nadciaga burza i wolalam wracac do domu wieczorkiem jeszcze a6w i male wygibasy z mezusiem :P

Moje menu:
-sniadanie-6 pierozkow z truskawkami
-2 sniadanie- 5 lyzek platkow pszenno-zbozowych z 4 lyzkami jogurtu pitnego
-obiadek-poledwiczki z ziemniaczkami i fasolka szparagowa fioletowa
-podwieczorek- 1 lyzka bitej smietany z 2 gruszkami z kompatu
-kolacja- klposiki z dorsza po grecku z 2 kawalkami chlebka z maselkiem