Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3 DZIEN

Dzis moj dzien stanol na glowie od rana nie idzie tak jak bym chciala :/
Z samego rana zamiast sniadania kierunek lekarz bo synek wymiotowal, 2 godziny zmarnowane, po powrocie trzeba bylo zakasac rekawy i zrobic generalne porzadki w calym domu a ma on ponad 100 metrow do tego synek nie dal pocwiczyc bo zle sie czul dopiero o 15 moglam ruszyc na rower jak rodzinka wrocila by popilnowac dzieci ach mowie wam a jutro podobny dzien bo bedzie trzeba jechac na cmentarze.

Jak to dobrze ze chociaz rowerek zaliczylam 15 kilometrow w godzinke przy kompletnym braku sil i obolałym ciele uwazam za sukces:)

Z molich posilkow na dzis to:
- 2 bulki z dynia z serkiem smietankowym ze szczypiorkiem, szyneczka, sałata, pomidorkiem
- 4 nalesniki z dzemikiem
-kisc winogron
- na kolacje bedzie buleczka lub dwie tak jak wyzej
nic wiecej w siebie dzis nie zmieszcze nie mam wiecej sil :p