Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
z dzis:)


sniadanie: owsianka z dodatkami 
2 sniadanie: jablko i dwa wafle ryzowe
obiad: micha leczo z kielbaska mmm:d
powieczorek: grahamka z turkiem, oregano i papryką
kolacja: jogobella light i kawa inka




jedzmy zdrowo! :)
 




© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.