Witajcie kochane :)
Ja już jestem po porannym joggingu. W końcu wróciłam po 3 miesięcznej przerwie do biegania i jestem z tego bardzo zadowolona. Na śniadanie zjadłam dwie kromki ciemnego chleba z mozarellą, sałatą, pomidorem i awokado. Doprawiane bazylią.
Kurde, dziewczyny. Co zrobić facetowi na śniadanie? Już sobie z nim nie radzę. Gbur jeden. :D
Lucy
NieZadowolona19
14 maja 2014, 18:57W końcu trafiłam na kogoś kto je normalnie, ale zdrowo, a nie robi sobie głodówek jak większość Vitalijek ;) tak trzymaj - to najlepsza droga do sukcesu :)
MadameLaLaurie
14 maja 2014, 20:47Dziękuję, kochana. :) ja już próbowałam tych głodówek itp. Zawsze po tym byłam nieszczęśliwa i nie miałam chęci do życia. Poza tym stwierdziłam, że fit jest piękniejsze od skinny i taka chcę być. Jeść zdrowo, ćwiczyć i się tym cieszyć! <3
NieZadowolona19
14 maja 2014, 20:48I to bardzo mądra decyzja :) jeżeli chodzi o zdrowe odżywianie, to stosuję tą zasadę od roku i jestem bardzo zadowolona :)
NeverGiveUp97
14 maja 2014, 15:37Ale motywacje <3