Mam na imię Agnieszka i ..
Powracam.. powracam po raz 3 na tą stronę.
Ostatnio było kilka lat temu, mam dobre wspomnienia. Mam nadzieję, że po raz ostatni i tym razem z większą motywacją i wsparciem na tej stronie i nie tylko uda mi się w końcu dojść do wymarzonej wagi.
Zaczynam z wagą 63. od stycznia siłownia 4-5x w tyg, dieta..
hmm.. no właśnie..
Znacie może jakąś dobra aplikację, która w miarę dobrze obliczy mikro, makro bądź kogoś kto się na tym zna?
POZDRAWIAM!