Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
164 dzień diety proteinowej - spadek - 56,8

27 lutego 2010

omlet z 2 jaj, tuńczyka i twarożku wiejskiego lekkiego 3%

pierś z kurczaka duszona z cebulą

twaróg chudy

herbaty z cytryną, herbaty czerwone

kawa czarna, kawa z mlekiem 0,5%

pepsi max

nita89
28 lutego 2010, 00:08

Podziwiam, duzy sukces, ja tez zaczynam diete proteinowa od 1 marca.Dotychczas ograniczalam jedzenie,5 posilkow dziennie, pilam wode ale teraz zabieram sie za same proteiny. A jak skora po takiej diecie???Pojawily sie rozstepy???
Effusia90
27 lutego 2010, 23:46

164 DZIEN?:o podziwiam...ja wytrzymalam 2 dni..ale widac ze warto:) wiec moze znowu zaczne:)
policegirl
27 lutego 2010, 23:38

bede trzymac kciuki za ciebie kochana:) i bede tu wpadac:)buziak:)
DietCokeDiet
27 lutego 2010, 23:37

podziwiam :)

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:164 dzień diety proteinowej - spadek - 56,8