Ona ma predyslozycje, a poza tym wypiela dupe jak tylko sie dalo plus ma ten pas tak nisko, ze podkresla wystajacy tylek. Jak nie sprobujesz, to sie nie przekonasz mimo wszystko :)
kasiakasia71
17 listopada 2013, 17:10
Myślę,że każdy z nas ma inne kształty.A jeśli masz podobne okrągłe pośladki to wszystko możliwe,że uda ci się taki osiągnąc.Ja mam inny i nigdy nie będę miała takiego
mysle ze przy cwiczeniach na silowni mialabym b.podobna figure, tylko biust niewielki niestety^^ no ale nie ma ideałów. ja mam jeszcze taką wadę kręgosłupa, że tyłek wygląda na bardziej wypukły o.O
Zależy od genów. Latynoski i murzynki mają bardziej wypukłe pośladki ... niektóre murzynki aż przesadnie, ale mi się to zawsze podobało. Ja z natury strasznie płaskie mam poślady, ale od kilku tygodni ćwiczę przysiady i widzę różnicę, zaczął się uwypuklać, ale wiem, że taki ze zdjęcia nie jest mi dany ever, tak, jak płaski brzuch i wąska talia... taka moja budowa.
to zależy od indywidualnych predyspozycji, ja mam z natury plaski tyłek, wiec takiego mega odstającego nie będę mieć choćbym całymi dniami ćwiczyła niestety:((((
drugaopcja
17 listopada 2013, 15:36
Myślę, że dużo zalezny po prostu od genów. Jak ktoś ma z natury płaski tyłeczek to raczej niemozliwe;/
ZebraWPaski
17 listopada 2013, 15:32
moja znajoma ma taki tylek.Podniesiony i okragly. Co prawda nie jest za szczupla, ale i tak jej cholernie zazdroszcze:p
MOja pupa (trochę większa) wygląda całkiem podobnie. I tak jak mam problemy z okropnymi udami czy brzuchem, to pupę uwielbiam:) I ćwiczę mel b na pupę i odpowiednie przysiady :) życzę "takiej pupy" POWODZENIA! :)
Cinderella...
17 listopada 2013, 18:34Ona ma predyslozycje, a poza tym wypiela dupe jak tylko sie dalo plus ma ten pas tak nisko, ze podkresla wystajacy tylek. Jak nie sprobujesz, to sie nie przekonasz mimo wszystko :)
kasiakasia71
17 listopada 2013, 17:10Myślę,że każdy z nas ma inne kształty.A jeśli masz podobne okrągłe pośladki to wszystko możliwe,że uda ci się taki osiągnąc.Ja mam inny i nigdy nie będę miała takiego
zaprawdeprzekletemiejsce
17 listopada 2013, 16:57mysle ze przy cwiczeniach na silowni mialabym b.podobna figure, tylko biust niewielki niestety^^ no ale nie ma ideałów. ja mam jeszcze taką wadę kręgosłupa, że tyłek wygląda na bardziej wypukły o.O
TheTimeIsNow
17 listopada 2013, 16:18Zależy od genów. Latynoski i murzynki mają bardziej wypukłe pośladki ... niektóre murzynki aż przesadnie, ale mi się to zawsze podobało. Ja z natury strasznie płaskie mam poślady, ale od kilku tygodni ćwiczę przysiady i widzę różnicę, zaczął się uwypuklać, ale wiem, że taki ze zdjęcia nie jest mi dany ever, tak, jak płaski brzuch i wąska talia... taka moja budowa.
palka000
17 listopada 2013, 15:50to zależy od indywidualnych predyspozycji, ja mam z natury plaski tyłek, wiec takiego mega odstającego nie będę mieć choćbym całymi dniami ćwiczyła niestety:((((
drugaopcja
17 listopada 2013, 15:36Myślę, że dużo zalezny po prostu od genów. Jak ktoś ma z natury płaski tyłeczek to raczej niemozliwe;/
ZebraWPaski
17 listopada 2013, 15:32moja znajoma ma taki tylek.Podniesiony i okragly. Co prawda nie jest za szczupla, ale i tak jej cholernie zazdroszcze:p
gabi060611
17 listopada 2013, 14:04to zalezy ile cwiczy co je i ile ma lat ...............mysle ,ze jest mozliwe
LadyAmalthea
17 listopada 2013, 13:51Też bym chciała ; )
walsieziomek
17 listopada 2013, 13:26ta babeczka ćwiczy kupę lat i jest po 40stce ;)
artosis
17 listopada 2013, 13:18ciezarkami NIE ciezarami TAK - takie panie robia przysiady z obciazeniem powyzej 50 kg :)
Omega.3
16 listopada 2013, 22:36Może nie dokładnie taki, ale da się osiągnąć sporo :) Powodzenia :D
Alex246
16 listopada 2013, 19:00MOja pupa (trochę większa) wygląda całkiem podobnie. I tak jak mam problemy z okropnymi udami czy brzuchem, to pupę uwielbiam:) I ćwiczę mel b na pupę i odpowiednie przysiady :) życzę "takiej pupy" POWODZENIA! :)
adiana7
16 listopada 2013, 18:53zgadzam się - można na pewno tylko trzeba ten tyłek najpierw ruszyć i ćwiczyć :) też do takiego ładnego dążę :) Powodzenia!
emilka1982
16 listopada 2013, 18:49Mysle ze można.Znam takie dziewczyny ktore nie ćwiczą wcale a efekty maja nie gorsze.