Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
WAGA


Przeczucie co do wagi było dobre. 
Kupiłam dzisiaj elektroniczną i pokazała 58kg.
To oznacza, że moja myliła się o 2kg. 
Trzeba się z tym pogodzić, że jest więcej, niż się myślało
Tak czy inaczej 12 kg już za mną, muszę edytować paski postępu 


W tym tygodniu jeśli chodzi o centymetry:

- 1cm szyja
- 3cm talia
- 2cm brzuch
- 3cm udo

Dzień bardzo średni jeśli chodzi o aktywność 

Rower 2h
Ćwiczenia Mel B
rozgrzewka 5 minut 
ramiona 10 minut
rozciąganie 5 minut

Pozdrawiam wszystkich walczących ! 


  • cornowrona

    cornowrona

    6 października 2013, 19:07

    moja nowa elektroniczna tez pokazała wiecej ;/

  • aleksface

    aleksface

    6 października 2013, 10:07

    boze jak ty mozesz na rowerze usiedziec 2godziny? :O

  • iwantbeslim1983

    iwantbeslim1983

    6 października 2013, 09:19

    Świetnie, trzymam kciuki za dalsze kilogramy !!! :)

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    6 października 2013, 09:15

    Jak średnia aktywność no co ty... Dwie h rower rewelacja:)

  • kamila.wagrowiec1980

    kamila.wagrowiec1980

    6 października 2013, 00:40

    Świetnie ,moja wymażona waga , trzymaj tak dalej i pozdrawiam serdecznie

  • Zmotywowana88

    Zmotywowana88

    6 października 2013, 00:00

    O rany !! To ja ciekawa jestem ile ćwiczysz kiedy dzień nie jest średni :D Zartuje :) pięknie z aktywnością u Ciebie.. nic dziwnego że centymetry lecą :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.