Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
.


menu:
śniadanie: trzy parówki drobiowe wysokiej jakości, mała kromka chleba.
drugie śniadanie: pół melona, szklanka kefiru.
obiad: zupa pomidorowa z łyżką ryżu, dwa jajka sadzone i babeczka z kaszy kukurydzianej.
poko: drugie pół melona, jabłko.

dziś tylko menu. czuję się przygaszona...
  • Koko.Loko

    Koko.Loko

    27 maja 2013, 18:47

    Paskudne są takie dni :( Trzymaj się

  • nigraja

    nigraja

    24 maja 2013, 12:53

    a czemu stało się coś czy to przez ten deszcz?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.