Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Coś tu nie gra....:)


Drogie Panie:)
Ostatnio w kwestiach żywieniowych jestem tam grzeczna, że aż zaczynam się zastanawiać czy przypadkiem nie jestem chora. Od 5 czy 4 dni nie jem czekolady, żadnych zupek chińskich (nawet gorących kubków) ani chipsów. Żeby było śmieszniej jak wchodzę między regał z chipsami w pracy, to łapię się na tym, że łapka się wyciąga po paczkę, ale rozum jej odpowiada "No wiesz co? Już tyle wytrzymałaś! Nie psuj tego!" I łapka opada i nie zabiera nic z regału. Bywam nawet tak, że jeszcze czegoś nie zjem, a już prawie mam wyrzuty  sumienia...

Ogólnie moje odżywianie ostatnio jest bardzo jogurtowo owocowe. Tylko do ćwiczeń nie mogę się zmobilizować.... :p I tak jestem z siebie dumna:)

Trzymajcie się ciepło:)
  • tulipanka1994

    tulipanka1994

    1 września 2012, 22:53

    Oj tak, znamto uczucie, już się ma coś w koszyku i takie 5 minut zastanowienia- naprawdę chcesz to zjeść?, warto?. ;) A ćwiczenia to też u mnie katorga. :)

  • siczma

    siczma

    1 września 2012, 22:42

    gratulacje silnej woli! :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.