Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Luuana

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 37 lat
Miejscowość Leicester (Wielka Brytania)
Wzrost 160 cm
Masa ciała 65.50 kg
Cel 53.00 kg
BMI 25.59
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Do odchudzania skłoniła mnie moja oponka i zbliżające się powoli wesela moich przyjaciółek. Ponadto chce się poczuć lepiej w swoim ciele.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Moja jedną wielka porażką przy odchudzaniu są słodycze, chipsy i fastfoody. Ogólnie tzw. śmieciowe jedzonko. Kolejnym moim problemem przy odchudzaniu jest słaba wola. Gdy poczuję zapach czegoś co lubię, lub zostanie mi to zasugerowane, nie umiem się oprzeć chęci zjedzenia tego, nawet gdy wiem, że później będę narzekać.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.