Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nie chce mi sie- to moje drugie imię

Cześć, witam po dłuższej przerwie, i jak w tytule, nie chce mi się...i tu powinna nastąpić dluuga lista czasowników:)
Ale się nie pojawi:)nie wiem czy zrobie to prawidlowo, ale zastępuje "nie chce mi sie" MUSZE, POWINNAM, CHCE.

CHCE dobrze wyglądać i zdrowo sie czuć
POWINNAM przestać odkładać to na jutro, 
MUSZĘ się wziąść za siebie
dołożę do tego dzisiaj
DZISIAJ zrobie ćwiczenia

tak:) dobrze to wygląda:)a teraz moja droga do dzieła, żeby znowu dzisiaj nie zmieniło się "od jutra";)

Zaczynam IG Pro vitalii, w sumie od wczoraj, ale imieniny...goście...wymówek tysiąc
Dzisiejsze śniadanie też nie zgodne z dietą - nie zdążyłam zrobić zakupów -kolejna wymówka
Moim sukcesem na dziś będzie jeśli nie zjem ciasta, słodycza, czegokolwiek pozostałego z wczoraj.
Kolejnym sukcesem będzie jeśli poświęce 15-20 min na ćwiczenia.
To mój plan na dziś.
Podpisano LEŃ
  • ibiza1984

    ibiza1984

    2 grudnia 2013, 09:40

    Ja zamieniłabym "muszę" na "chcę". Wszystko od razu staje się łatwiejsze :)

  • maaaj

    maaaj

    2 grudnia 2013, 09:35

    Najwaąniejsze, by zacząć od dziś, póxniej już jakoś poleci ;) powodzenia

  • AgtaA

    AgtaA

    2 grudnia 2013, 09:29

    IG Pro jest bardzo przyjemna, nie martw się tym śniadaniem i wczorajszym dniem, jak później będzie dobrze, to i tak schudniesz :D

  • Senea

    Senea

    2 grudnia 2013, 09:14

    Podobno w afirmacjach nie należy używać takich słów jak: "muszę", czy "powinnam", wszędzie ma być być: "chcę"

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.