Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 8 pomiary

Historia pomiarów od: 19 lutego 2013 do 28 lutego 2013

PomiarMasa ciałaSzyjaBicepsPiersiTaliaBrzuchBiodraUdoŁydkaSpalonych
kalorii
Zawartość
tłuszczu
Usuń pomiar
kgcmcmcmcmcmcmcmcmkcal%
28 lutego 2013115,540,037,0134,0105,0132,0123,073,040,000Usuń
25 lutego 2013116,00,00,00,00,00,00,00,00,000Usuń
24 lutego 2013115,50,00,00,00,00,00,00,00,000Usuń
20 lutego 2013116,00,00,00,00,00,00,00,00,000Usuń
19 lutego 2013118,039,038,0140,0106,0133,0124,077,041,0051Usu

Witajcie! waga może nie zachwyca, ale spadki w pomiarach mnie zachwycają i motywują do dalszej pracy, spadło w miarę po centymetrze, w cyckach -6cm i w udach i -4cm.
Zagadką dla mnie jest szyja +1 xD
 Lece do pracy:)
  • nigraja

    nigraja

    28 lutego 2013, 18:37

    :) kochana będę codziennie do Ciebie wiec zaglądać i sprawdzać co i jak zobowiązanie to zobowiązanie :P

  • luna220

    luna220

    28 lutego 2013, 14:26

    Dziękuje Wam bardzo:)

  • andzka1988

    andzka1988

    28 lutego 2013, 10:00

    Pięknie, gratuluje super wyników:) i mam nadzieję że przyszły tydzień zakończymy tak samo dobrze jak nie lepiej. Są mega wynika i jest jeszcze wieksza chęć walki. Mega motywacja no i powodzenia

  • nigraja

    nigraja

    28 lutego 2013, 09:57

    gratuluje !!!

  • motylek.anna

    motylek.anna

    28 lutego 2013, 08:38

    Jednak cm są ważniejsze od wagi. Brawo!!! Mamy podobną wagę a w talii. łydce, udzie i bicepsie masz o wiele mniej cm ode mnie. To cm pokazują ile tak naprawdę nas ubyło. Gratulacje Kochana!!! Motywujesz mnie do działania, dziękuję i pozdrawiam :))) Ja dodam jutro swoje pomiary. :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.