Woda, woda, woda, 5 posiłków dziennie, zero słodyczy. Owsianka z jabłkiem, zupki kremy i po trzech i pół tygodnia tylko - 2,6 ? Tak, wiem, nie ćwiczę. Jeszcze nie mogę się ruszyć. Nie mogę się przełamać. Czekam na swój dzień.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Lotta73
4 lutego 2015, 20:50tyłam całe życie z przerwą na odchudzanie dwukrotnie. Od ostatniego schudnięcia w 2013 od czerwca przytyłam ok. 13 kg.
mirabilis1
3 lutego 2015, 21:51A ile się spodziewałaś? Przecież jest ok... Zapytam brutalnie: jak masz nadwagi powiedzmy 25kg, to przy obecnym tempie jest to 30 tygodni. Czyli nieco ponad pół roku. A ile czasu tyłaś?
Lotta73
4 lutego 2015, 20:51tyłam całe życie z przerwą na odchudzanie dwukrotnie. Od ostatniego schudnięcia w 2013 od czerwca przytyłam ok. 13 kg. Rozumiem, że przez 30 tygodni to zgubię?
marta6054
3 lutego 2015, 21:32Ale to jest dobry wynik
migotka69
3 lutego 2015, 21:23nie łam się u mnie też 3 kg! głowa do góry! powoli do celu!